ISSN: 2966-0599

v.2, n.6, 2025 (Junho)

METADADOS

DOI: 10.69720/29660599.2025.000105

Author 1: Yan Carlo, Quispe Quispe

Biography: Universidad Nacional de San Agustín Arequipa

E-mail: yaquispe@unsa.edu.pe

ORCID: https://orcid.org/0000-0002-3081-2267

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Author 2: Luis Guillermo, PUÑO CANQUI

Biography: Universidad Nacional del Altiplano

E-mail: pcguillermo@gmail.com

ORCID: https://orcid.org/0000-0001-6908-4028

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Author 3: Miguel Ángel, Tula Ticona

Biography: Universidad Nacional del Altiplano

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Author 4: Diana Agueda Vargas Velásquez

Biography: Universidad Nacional del Altiplano

E-mail: dvargas@unap.edu.pe

ORCID: https://orcid.org/0000-0001-7409-1468

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Author 5: Yeny Yupa Apaza

Biography: Universidad Nacional del Altiplano

E-mail: https://orcid.org/0009-0003-4174-9675

ORCID: Yupayeny@gmail.com

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ABSTRACT: La investigación tuvo como objetivo: Determinar el efecto del programa de ejercicios físicos en el movimiento articular de la rodilla del adulto mayor en la Beneficencia pública de Puno. Metodología de la investigación se fue de tipo aplicada y nivel explicativo, enfoque cuantitativo diseño pre experimental, como técnica la observación e instrumento el cuestionario de WOMAC de movimiento articular en la muestra se consideró a 10 adultos mayores de la beneficencia pública, para el análisis e interpretación d e resultados se realizó mediante el estadístico SPSS y programas Excel y Word. Los resultados antes de aplicar el programa muestra el 77 % la escala mucho y 13 en la escala muchisimo, luego de aplicar el programa nos muestra un 80% de mejoría con la escala poco y un 20% bastante en las dimensiones de funcionalidad, dolor y rigidez, luego de realizar la comparación entre el pre test y pos test nos muestra la diferencia del 90% y 10%, Conclusión, según la hipótesis planteada el estadístico de la t de Studen entre el pre prueba y pos prueba, existe una significancia de 0,000 menor al parámetro del 0.005, por lo que se acepta la hipótesis alterna y se rechaza la nula se puede concluir que el programa de ejercicios físicos tiene efecto significativo en el movimiento articular de la rodilla del adulto mayor en la Beneficencia pública de Puno.

Keywords:Programa, ejercicios físicos movimiento, articular.